Coaching für Einzelpersonen
Coaching als Möglichkeit neue Pespiktiven für sich zu eröffenen und Chancen zu erkennen
Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht. Diese Sprichwort steht dafür das man mit Coaching sich wieder einen Überblick verschafft. Alte negative Glaubensätze loslassen kann, neue Perspektiven gewinnt und an Selbstbewusstsein gewinnt.
Ich begleite Sie bei folgenden Themen, damit Sie eine Lösung für sich finden:
Wenn Ihnen die Alltagssorgen über den Kopf wachsen
Probleme in der Beziehung -> Beziehungsmanagement verbessern
Phasen des Umbruchs und der Trauer z.B. wegen des Todes eines nahestehenden Menschen, der Trennung vom Partner, dem Verlust des Arbeitsplatzes oder schwere Krankheit eines Familienangehörigen
Wenn bedeutsame Entscheidungen anstehen und Sie unschlüssig sind, damit Sie diese sicherer treffen
persönliche Ziele erreichen
Innere und äußere soziale Konflikte lösen
Effektivere Verhaltensweisen durch neue Perspektiven erlernen
Eigene Wahl- und Handlungsmöglichkeiten erweitern
Steigerung des Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
Konfliktsituationen, die Sie trotz vieler Bemühungen nicht alleine bewältigen können
Konkrete oder vage Ängste die Ihre Lebensqualität einschränken
Wenn Sie auf der Sinnsuche für Ihr Leben sind
Wenn Sie sich ausgebrannt fühlen (Burnout-Syndrom)
Probleme in der Familie
Systemische Lösung von negativen Glaubenssätzen
Zwischenmenschliche Kommunikation optimieren
Erweitern der sozialen Kompetenz
Fähigkeiten, Fertigkeiten und Talente erkennen und fördern
Ressourcen und Potentiale entdecken und nutzen
Neue Lebenssituationen und belastende Ereignisse meistern
Selbstreflektion
Effektives Selbstmanagement (z.B. Zeit- und Stressmanagement)